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淮王鱼炖豆腐制作培训班
课程介绍
中秋月圆,餐桌上少不了鱼。而位于淮河中游安徽省淮南市凤台、寿县一带的普通人家,淮王鱼炖豆腐是一道名菜,特别是这道名菜不仅营养丰富,而且滋阴补阳,有利于预防秋燥。 做法: 1.食材:淮王鱼炖豆腐,顾名思义,食材主要是豆腐和淮王鱼。淮王鱼一条,重量在500克至1000克之间,豆腐约500克。 2.做法:将洗净的淮王鱼完整地放入砂锅,用旺火炖开后,再放入切成了小块的八公山豆腐,文火炖煮5分钟即可。 3.辅料:只需适量的葱、姜、油、盐,也可以放点儿胡椒,用点儿热鸡汤,上桌之前,可撒上一小撮香菜末。端上桌的淮王鱼炖豆腐,热气蒸腾,清香扑鼻,汤汁如奶,口味鲜嫩、滑爽,老少皆宜。(郁先生) |