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软炸鱼制作培训班
课程介绍
软炸鱼是东北地区传统的名菜,属于东北菜。制作方法是将鱼肉片成三成厚的大片,再切成二寸长、三分见方的条,放在碗里,加入葱末、姜末、绍酒、精盐、味精、香油,腌好;取发酵老面放在碗里,用水调开,加干面粉、清水适量搅成稠糊状,放在30℃处发酵。待糊发起时,下入食用碱,再放入植物油搅匀;锅入白油,文火烧至五成热,将腌好的鱼条逐条蘸上发面糊,下入油里的漏勺中翻炸,待鱼上的面糊遇热油胀起、呈金黄色时,捞出滴净油,去掉鱼条外部的糊渣不要,码于盘中即可上桌。 主料:净鱼肉150克,发酵老面20克,干面粉20克。 食用碱3克. 调料:葱末、姜末各15克,绍酒10毫升,精盐2克,味精、香油各3克,植物油5克,白油30克 做法: 1、将鱼肉片成三成厚的大片,再切成二寸长、三分见方的条,放在碗里,加入葱末、姜末、绍酒、精盐、味精、香油,腌好; 2、取老面肥放在碗里,用水调开,加干面粉、清水适量搅成稠糊状,放在30摄氏度处发酵。待糊发起时,下入少量碱,再放入花生油搅匀; 3、炒锅内放入猪油,上微火烧至五成热,将腌好的鱼条逐条蘸上发面糊,下入油里的漏勺中翻炸,待鱼上的面糊遇热油胀起、呈金黄色时,捞出滴净油,去掉鱼条外部的糊渣不要,码于盘中即可上桌。 |