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菜干鸭肾蜜枣汤制作培训班
课程介绍
菜干鸭肾蜜枣汤(鸭肾就是鸭肫)是广东省传统的名菜,属于粤菜系。以清润肺燥为主,汤中白菜干性味甘平,有润肺燥、清肺胃热的作用,是清而不寒,清而滋润的常用汤料。腊鸭肾性味甘咸平,有养胃生津、消食健脾的作用,滋养胃阴则可以润肺燥(补土生金)。 本汤以清润肺燥为主,汤中白菜干性味甘平,有润肺燥、清肺胃热的作用,是清而不寒,清而滋润的常用汤料。腊鸭肾性味甘咸平,有养胃生津、消食健脾的作用,滋养胃阴则可以润肺燥(补土生金)。蜜枣性味甘平,功能益气生津、润肺。瘦猪肉滋阴润燥生津,并能使汤味鲜甜。合而为汤,清燥邪、滋阴液、养胃津、润肺燥,则肺燥咳喘可愈,胃燥渴饮可止,肠燥便秘可通。本汤清润而不寒,老少咸宜,是秋季家庭常用之汤品。这样的一道食谱可以有润肺止咳的作用,适合秋冬季节食用,可以有清理肠道垃圾的效果,而且还可以有润燥的功效哦,对于提高人体的免疫力和抵抗力有一定的作用,而且还可以促进代谢,生津止咳,适合各类人群,赶紧试试吧。 材料准备 腊鸭肾4个,瘦猪肉100克,白菜干250克,蜜枣5个。 制作方法 (1)白菜干用清水浸软,洗净,切段,腊鸭肾洗净,用温水稍浸,切厚件,瘦猪肉洗净。 (2)把全部材料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2-3小时,调味供用。 |