铁板炒饭制作步骤 铁板炒饭制作配方 铁板炒饭制作教程 铁板炒饭制作方法 铁板炒饭制作技巧 铁板炒饭制作过程

铁板炒饭制作步骤 铁板炒饭制作配方 铁板炒饭制作教程 铁板炒饭制作方法 铁板炒饭制作技巧 铁板炒饭制作过程，铁板炒饭炒面炒粉，当然还有很多人喜爱的炒河粉，这个算的上夜市标配的特色美食，在过去的摆摊自由的年代，一直有着非常高的人气，不管是学生还是白领，都特别喜欢在结束工作之后炒上一份，不管是炒饭还是炒面，不管是炒粉还是炒宽宽的河粉，都能给疲惫一天的人们带来非常实在的踏实感。虽然在当下的夜市，特色小吃、各类各样的美食层出不穷，但铁板炒饭炒面始终能排的上地位的存在，即时简单的蛋炒饭、老干妈炒饭、肉丝炒饭，也是圈粉无数的经典!

商用铁板炒饭技术配方：

一、铁板炒饭酱料调配

1、蚝油（海天上等蚝油）500g

2、黑胡椒汁（家乐）100g

3、鸡汁（金杯）30g

4、香肠（揽月公主）150g

5、海鲜酱（李锦记）150g

6、老抽（海天草菇老抽）70g

7、食盐（✲✲不限）10g

8、味精（✲✲不限）6g

把以上所有调料调配在一起，使用破壁机将其打碎、打烂，完全融为一体即可。

二、制作一份铁板炒饭

原料：

1、米饭300—350g

2、大豆油适量

3、鸡蛋一个

4、香肠15—20g

5、炒饭酱20—30g

6、洋葱适量

7、香葱适量

8、配菜（自选）

操作步骤：

1、铁板淋上少许大豆油，加入一个鸡蛋，将其炒制大半熟加入香肠粒及肉类配菜(里脊肉、骨肉相连可以提前放入铁板上利用余热煸至大半熟)炒制几秒钟。2、加入米饭，更多技术关注微信公众号51寻食技，分享一边炒制一边压散。3、米饭炒散后加入炒饭酱20-30克(当然，炒饭酱越多，口味越好)继续翻炒。4、翻炒2分钟左右即可下入洋葱，配菜(素菜)，然后继续翻炒10秒钟。5、zui后加入香葱炒匀即可出餐。

注意事项：

1、炒饭酱本身香味平常，但是口味✲✲，搭配洋葱、香葱是非常棒的，铁板炒饭本身带有焦香味，口味上铁板炒饭口味zui好的，炒饭酱的制作成本也是非常低的，每斤炒饭酱的成本在8元左右，可以制作大约20份炒饭。

2、加入素菜翻炒时间控制在10—20秒之间，此时的素菜实则段生的!口感也是✲✲的!过早的加入素菜会大大影响炒饭的口感，特别是黄瓜、胡萝卜一类的。

3、炒饭酱制作完成后，常温保存30天是没有任何问题，因为本身是由调味料和香肠组成，这些调味料及食材里面都含有一定的防腐剂， 所以保质期可以同调味料的保质期相等!

4、利润:铁板炒饭的标配为300—350克米饭，鸡蛋一个，香肠粒10—20克，里脊肉一串，洋葱及香葱少许，标配炒饭一般售价在15元一份，一份的成本不过5元，所以利润是非常可观的，再加上铁板炒饭的多样性,基本食材都是可以添加，而且是按照顾客口味选择进行添加的，顾客选择添加的配菜都是收费的，一般荤菜5元，素菜3元!

铁板炒粉炒饭制作步骤和配方大全：

铁板炒饭制作起来非常简单，所需要的设备也非常简单，很适合流动经营!另外因为是主食类的夜宵美食，所以不管到哪个城市，铁板炒饭炒面都能轻而易举的打入市场，然后zui重要的是，铁板炒饭炒面能更快的根据当地习惯和口味来调整产品的口味。铁板炒饭虽然炒制简单，但是要拿去做摆摊做生意，自然不能和像我们在家里那样随便炒炒，如果出去夜市摆摊，自然是要以商业标准为主，那我们就正式进入今天的主题，铁板炒饭炒面全套商用制作配方!

铁板炒饭炒面全套商用配方：食材准备

铁板炒饭炒面，食材的准备相比任何一种小吃都要简单，需要的主食材是米饭、然后是各种配菜，那下面，我们就来讲讲食材的准备以及注意事项。

1、准备主食材

①主食材米饭：炒饭呢我们基本上是提前在家里把米饭蒸好，蒸好放凉之后在正式经营的时候就可以直接用上，蒸米饭应该是比较简单，米洗干净，然后放入电饭锅里面，调好模式直接蒸熟即可。

②主食材面条：面条直接用的是市场上买的碱面条，买回来的碱面条先煮软，然后拿出来用冷水冲一下，充好之后在面条上面可以均匀的抹上一点油，这样防止粘连，在用的时候，直接可用

③主食材米粉：不管是粗米粉还是细米粉或者是河粉，买回来的是干的，我们要提前用开水泡发(泡好的米粉可用指甲直接掐断的那种)米粉泡好后放入冷水中浸泡，用的时候直接捞起控干水就能直接炒。

注意事项：

①炒饭所用到的米zui好选长粒米，比如泰国长粒香米，或者是东北的长粒大米都可以。然后蒸饭的话，考虑到餐饭时那种粒粒分明的感觉，蒸出来的饭不要太稀，干一些更好，然后米千万不要泡，稍微搓洗一下就上锅开始蒸，蒸好之后，出锅后用筷子将米粒拨散一下，这样能更快的让米饭温度降下来，炒饭时用的米饭zui好是凉透的米饭哦!

②有的朋友在炒之前，会过一下开水，其实不用，煮过的米粉或者河粉，很容易炒糊或者是炒短，所以基本上用开水泡发后，然后放入冷水中浸泡就好，用的时候捞出来控干水即可直接下锅开炒。

2、准备搭配食材

①新鲜青菜：铁板炒饭炒面，用到的新鲜青菜常见的有上海青、杭白菜、绿豆芽菜、胡萝卜丝、包菜丝、香菇丝、豌豆、玉米粒等，这些可根据自身情况来选择，准备好的青菜洗干净控干水然后用盆子装起来即可。

②鸡蛋/火腿：鸡蛋直接买批发的，这样划算一些，鸡蛋直接放到出摊的设备上即可，在炒饭的时候直接用就可以。火腿的话，可直接用超市买的成品火腿，可提前在家，切一定量的火腿片，用的时候只用可用

③肉丝或肉丝：在很多夜市上的炒粉是有肉丝或者是肉末炒饭炒面的，所以，在出摊之前，肉丝也要准备好，为了让肉丝口感不发硬的话，肉丝也稍微处理一下。买回来的肉洗干净后切成丝或者切末，然后切点姜末放入肉丝中，然后加点料酒和生抽，抓拌均匀腌制一下，炒的时候直接用即可。

④虾仁/鱿鱼等：现在虾仁炒饭鱿鱼炒饭也是非常多的，如果有准备出这样款式可以看看，虾仁也是提前要做处理的，买回来的虾仁或者是买回来的新鲜虾或者是鱿鱼，都要处理，虾仁洗干净后，加食用盐、蛋清、淀粉等调味料，抓搅均匀腌制即可，然后用的时候提前

⑤叉烧香肠培根等：叉烧香肠炒饭也是当下非常常见的，叉烧的话可以买现成的，香肠培根直接买现成的，然后在家切成小块即可，用的时候直接可以用。如果是做小本生意的话，不建议自己在家里自己做叉烧哦!

特别注意：

另外有很多店的话还有老干妈口味炒饭，老干妈炒饭的话就是加上我们在市场上买的老干妈就可以了哦，其他要放的食材不变即可。

3、准备调味料

铁板炒饭炒面炒粉，食材准备不复杂，都是一些日常比较常见的食材，但调味料是要精心准备，除了常见的食用盐、葱花等，其实炒饭还要用到一些秘制自调的调料和粉料，甚至，炒饭用的酱油也不是我们直接买回来的酱油，都是经过特别处理的哦，这里是重点，可以重点看!

①：酱油调制

家里做饭用的酱油，基本上很多炒饭的店或者摊都不会直接用，为了炒出来的成品口感更加的好，所以很多做炒饭的，都是自己在家里调制好再用的，所以我们来学习调一下酱油。

准备食材：现买的袋装黄豆酱油或者是瓶装酱油500克、蚝油30克、白糖20克、白酒少许、八角5克、小茴香2克、桂皮2克、香叶3克、草果3克、肉蔻2克、丁香1克、清水200克

调制步骤：八角等香料提前用清水浸泡清洗，把杂质等祛除一下，然后起锅放入200克清水，然后起锅放入200克清水，煮开放入八角等香料、白酒，熬煮出香味后，捞出香料渣，然后放入黄豆酱油500克、蚝油30克、转小火慢慢熬煮，煮的时候要边把蚝油搅开，煮的差不多放入白糖，搅拌白糖只融化后即可，熬好的酱油放置一边冷却即可。

冷却后的酱油我们用那种带嘴的壶，类似沙拉酱那种壶，到时候可以直接用，熬制酱油放酒是为了提香去杂味，所以放一点就好，熬好的酱油口感会更加的好，后期用在炒饭颜色也会更加的自然好看。如果想让酱油更加的鲜美的话，可以加点干贝丝或者金钩一起熬煮(使用之前上锅蒸一蒸，记得加点葱姜哦)

②秘制粉料

准备食材：肉味鲜50克、鸡粉25克、十三香20克、孜然粉25克、花椒粉15克、白胡椒粉20克、黑胡椒粉5克、芝麻粉40克、鸡精10克、洋葱粉15克、大葱粉15克、姜粉10克

制作步骤：所有的调料放在一起搅拌均匀即可，制作这个粉料的话，在后期我们就不用单独准备花椒粉、孜然粉这些调料，可以省下更多的空间

③基本调料

食用油、食用盐、味精、鸡粉、辣椒面(或者是秘制调的辣椒油，辣椒的话可根据消费者的需求来放)、新鲜洋葱丝(这个主要是提香的哦)、蒜末

铁板炒饭炒面炒粉的话，基本上制作工艺是不复杂的，和家里炒是差不多的，重要的话就是食材和调味料的准备，食材调味料都准备好的话，那就可以直接出摊了，所以接下来，我们就一起再来看看出摊后，各种成品的炒制吧。

1、肉丝炒饭

所需食材：食用油、米饭、调制酱油、包菜丝、胡萝卜丝、香菇丝肉末一小抓、秘制粉料、洋葱适量、香葱末少许(香葱主要去装饰作用)

炒制步骤：

起锅烧热，铁板烧热后放入食用油，油烧至6-7成热的时候，放入准备好的肉丝，翻炒至肉丝出肉香味后，我们放入洋葱丝、包菜丝、胡萝卜丝、香菇丝等，翻炒至包菜丝变软后我们加入米饭，翻炒至米饭和食材炒到混合均匀后，放入秘制的粉料和酱油，翻炒均匀入味后加入少许的香葱末即可出锅。

2、鸡蛋炒粉

所需食材：食用油、米粉、调制酱油、包菜丝、豆芽菜、胡萝卜丝、秘制粉料、洋葱少许、香葱适量

制作步骤：

铁板烧热后，放入食用油，然后油温大概5成热左右，打入鸡蛋，然后翻炒至鸡蛋变熟，后加入洋葱丝、包菜丝、豆芽菜、胡萝卜丝等，煸炒熟之后加入控干水的米粉，然后煸炒至米粉和配菜混合均匀后，加入炒饭酱油和秘制粉料，翻炒均匀入味，撒上葱花后，翻炒均匀后出锅装碗即可。

注意事项：

铁板炒饭炒面炒粉，基本上步骤是打通小异的的哦，炒的话记住一个点就好，炒一份的话，用到的主食材(米饭/米粉等)300克左右、食用油适量，鸡蛋1个、炒饭酱油20克、洋葱、香葱适量即可。

然后炒饭的话火候一定要到位，放油之后油要烧到足够热，鸡蛋差不多蛋白炒起边之后就可以下入材料炒，如果是炒荤菜，先放入荤类食材煸炒后再下入素类配菜

素菜类炒稍微软一些后就可以放入主食材，主食材和配菜翻炒混合均匀后就放酱油和调味料，这样不仅可以让炒出来的颜色更加好看，味道也更加的好哦!

好了朋友们，今天的铁板炒粉炒面炒河粉我们就说到这里啦，在摆摊的风口浪尖上，很多人看到了商机，很多人看到了希望 ，同样也有很多人觉得摆地摊是跟风，但不管怎么看，不管被人怎么说，我们都要根据自己的实际情况来看待摆摊这个事情，而且一定要有实际可行的长远计划，并且有非常坚定的决心和坚持。

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