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鸡肉沙拉的做法鸡肉沙拉的做法
用料： 鸡胸1块，圣女果10颗，黄瓜1根，欧芹少许， 黑胡椒少许，洋葱末1大勺，橄榄油2大勺， 蒜沫少许，盐适量，糖少许，柠檬汁半个，白醋汁1小勺 做法： 1.鸡胸肉用厨房纸吸水后，用橄榄油腌制，撒上欧芹碎和少许的盐，腌制大约30分钟以上 2.黄瓜洗干净去皮后，切小块。小番茄洗干净后准备着 3.鸡胸肉放微波炉里，用保鲜膜盖住碗，戳几个小洞透气。微波设置4分钟就好 4.微波好的鸡胸拿出来，冷却一会，切成丁 5.将所有材料倒在沙拉碗中，辅料混合均匀后浇在沙拉中，拌均匀 6.拌好后装盘，用另外一般柠檬做装饰。 |
