虾米蒸豆腐的做法大全豆腐切块，上面撒上虾米，煮饭时一起放电饭煲，饭好虾米香也飘出来了，放点酱油，好吃。哪怕是一块豆腐，也有百般滋味~虾米和蟹肉棒有鲜味，辣椒圈带辣，经过蒸制渗透到豆腐中去，被豆腐吸收~~清爽，鲜辣，烫口，好下饭！虾米蒸豆腐的做法一用料南豆腐 （嫩豆腐） 一块 虾米 一小碟 蟹肉棒 5根 生抽1.5大勺 盐 1/3小勺 鸡精 1小勺 糖 1/2 小勺 香油 1.5小勺 干辣椒 两根 虾米辣椒蒸豆腐的做法1、豆腐切成1.5厘米的小块。2、冲洗掉浆水，放入筛子里，斜靠在一个碗里，静置30分钟。之后倒掉碗里豆腐渗出来的水分。豆腐含

雪里红肉末的做法大全家常菜。雪里红洗净，锅里烧开水，将雪里红焯水，焯好的雪里红捞出，放在一个有盖子的盆里，趁还在冒热气的时候盖上盖子（2个小时内不要揭开盖子），将雪里红切末，瘦肉切末，加入适量盐、生粉、蛋清、香油、辣椒粉、生抽拌匀腌制20分钟，加入适量盐、生粉、蛋清、香油、辣椒粉、生抽拌匀腌制20分钟，锅里放油，将肉末爆香，倒入雪里红，翻炒开后，加入指天椒，翻炒2分钟后加入适量盐调味出锅。雪里红肉末的做法一原材料新鲜雪里红150克、肉100克。调味料蒜10克、干辣椒5克、盐5克、味精3克、白糖2克。做法1、猪肉剁成

排骨蒸蛋的做法大全用酱油、盐、五香粉、料酒和糖把小肋排拌匀，放入盘中，打一个鸡蛋在上面。然后放入锅中蒸8分钟左右。排骨和蛋吃起来都很香嫩。排骨蒸蛋的做法一排骨蒸蛋做法步骤1、准备食材：鸡蛋2个、排骨适量、胡萝卜15克、虾皮香菇粉适量、秋葵2根。步骤2、排骨冷水入锅焯一下。步骤3、一会儿就能看出水面上浮起很多血沫来了~步骤4、将焯好的排骨放入高压锅，加入清水，盖上锅盖，限压阀转到肉类档位，大火烧开上汽后转小火炖30分钟。步骤5、将炖好的排骨捞出，把肉撕碎。步骤6、瞧！准备好排骨肉，骨汤非常鲜美也别浪费，取85克排

洋葱炒牛肉丝的做法大全买牛肉时请肉铺师傅加工成牛肉丝（本人没什么刀工，切不细又费时间）350g左右。一个洋葱剥皮后切成洋葱丝。油锅热后加姜丝，牛肉丝炒到半熟（1分钟左右），加入洋葱丝，再翻炒个1分钟，加入少量的糖和生抽 （口味重的朋友可以加五香粉或干辣椒），再翻炒个一分钟就可装盘。真的是又美味又营养。洋葱炒得生生的，吃上去又甜又脆，牛肉嫩嫩的。盛一碗白饭，倒扣在盘子里，淋上汤汁和牛肉洋葱丝，就是一份好看又好吃的盖浇饭。洋葱炒牛肉丝的做法一牛肉250克，洋葱200克辅料：盐4克，料酒15克，淀粉10克，鸡蛋清1个，酱

盐水鸡胗的做法大全半斤左右的鸡胗，加盐料酒和姜片入冷水锅，煮开7到8分钟。这期间切很多的葱丝和几个青辣椒。爱省事也可以用元葱代替呀，少许蒜末和香菜。捞出来洗掉浮沫切厚片，基本上一个鸡胗大的切三四刀，小的一两刀，半斤没几个的。烧油，放干辣椒段炸香脆，趁热把所有的鸡胗片，葱丝和辣椒丝，蒜末香菜神马的都扔里爆一下味道。加点少许调味的酱油醋白糖就可以吃了！盐水鸡胗的做法一盐水鸡胗是以鸡胗、食盐为主要食材做成的一道美食，做法比较简单。食材：鸡胗 300克、粗盐 20克、香叶 1片、小茴香 1克、丁香 1个、八角 1个。做法

西兰花蘑菇炒虾仁的做法大全减脂餐这样搭配简直太给力了！西兰花，菌菇，虾仁，一起炒，鲜美无比！低卡低脂，多吃不胖，做法简单！好吃到爆！话不多说，看看我是怎么做的吧！西兰花蘑菇炒虾仁的做法一步骤1、西兰花拌掰小朵，蟹味菇和白玉菇洗净，虾仁是手剥的，大蒜辣椒，准备好；步骤2、虾仁加入料酒，食盐，胡椒粉，淀粉，抓匀腌制一会儿；步骤3、锅中加食用油，放入虾仁炒熟，先盛出备用；步骤4、另加油，放入美人椒和菌菇一起翻炒出香味！再加入一勺热水，煮熟菌菇，并且煮出香味；步骤5、煮的时候顺便加一勺生抽，提味增鲜；步骤6、

糖醋土豆片的做法大全味道酸甜可口，口感细腻，脆香，是居家厨房不可缺少的美食。大家赶紧按照下面的步骤来做吧。一定不会让你失望的。糖醋土豆片的做法一话说这糖醋土豆片好几年没做过了~以前真是超喜欢吃~隔三差五就要做上一回~当什么什么专家提出土豆炸着吃大大滴有害时~这道菜就被妈妈枪毙了~杯具呀~这些天看着参加活动滴各式零食菜肴~咱就想起这道甜菜啦~真是越想越馋~不吃晚上就睡不着觉了~糖醋土豆片的做法步骤酸甜酥脆——糖醋土豆片的做法步骤：1 土豆两个。酸甜酥脆——糖醋土豆片的做法步骤：2 土豆削皮，切成薄片。酸甜酥脆—

蘑菇炒鸡丁的做法大全蘑菇炒鸡丁是一道美食，主料为蘑菇 ，300公克，小黄瓜10公克 ，鸡丁 300公克。蘑菇炒鸡丁的做法一材料蘑菇 30公克 丁 300公克 小黄瓜 10公克 太白粉 1小匙 高汤 200㏄ 热炒腌酱：蒜末 1/4小匙 盐 1/4小匙 白酒 1大匙 橄榄油 1小匙 蕃茄酱 1小匙 胡椒粉 1/4小匙 迷迭香 1/4小匙。制作方法1.蘑菇切小块；将所有洋风热炒腌酱混合均匀；小黄瓜切丁，备用。2.鸡丁洗净加入作法1的洋风热炒腌酱腌约10分钟备用。3.於作法2中加入太白粉拌匀备用。4.热锅，倒入少许的油，放入作法1的蘑菇块、小黄瓜丁炒香。5.再加入高汤及作法2

爆炒香菇的做法大全平菇是我们经常吃的一种食用菌菌种，平菇关键分成新鲜的平菇和干香菇，用干香菇的情况下，最先要提早泡开一下，新鲜的平菇要是清理干净就可以了，炒的时间不适合太长，一般来说只需要10分钟上下就可以炒过，炒的时间太长会影响平菇的营养成分，平常常常吃平菇对人体是很有益处的，我们看来一下这些方面的内容。香菇炒多久新鲜香菇5-10分钟就可以熟透，下边是具体方法：提前准备原材料：西兰花300g，瘦猪肉200g，平菇3朵，朝天椒丝适当，盐适量，味精适当，芡粉少量，油适当。1、准备好全部原材料，将新鲜香菇切小块预留

香菇焖鸡的做法大全香菇焖鸡是一道色香味俱全的菜品，属于淮扬菜系。制作原料主要有鸡腿和鲜香菇等，香菇与鸡肉的组合，无论焖也好，清蒸也好，或是炖汤，两种食物互相渗入，会使菜的香味发挥到极致。菜品特色如果从鸡肉来说，香菇与鸡肉的组合，无论焖也好，清蒸也好，或是炖汤，两种食物互相渗入，会使菜的香味发挥到极致，鸡肉里有香菇的特殊香味，香菇里又渗透着鸡肉的鲜味，真是味觉的一大享受。虽然是春天了，可初春咋暖还寒。寒冷会刺激甲状腺，引起功能亢进，消耗热量使人体耐力和抵抗力减弱。所以饮食构成应以高热量为主，还需补