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砂锅饭培训 砂锅饭培训班 砂锅饭培训学校本文主要介绍关于砂锅饭培训，砂锅饭培训班，砂锅饭培训学校，砂锅饭技术培训，砂锅饭小吃技术费用等资料，希望对想学习砂锅饭技术的同学们有所帮助。如果您对砂锅饭技术培训班有不懂不明白地方，可以咨询我们在线客服老师，我们会为您耐心的解答，具体介绍如下。招生对象： 家庭主妇、工厂上班人员、自由职业者、想从事餐饮美食创业者；学费优惠： 砂锅饭培训全套技术两人学只收1人学费，学两样送一样，学三样送两样；学习时间： 砂锅饭技术培训单个项目1-3天，套餐项目7-15天，学会为止；培训内容

三种菠菜做法及炒菠菜不涩的技巧一、蒜泥菠菜做法原料：菠菜400克、蒜头50克、葱、姜、醋、精盐、香油、味精各适量。做法：1.将菠菜摘老叶，去根，洗净，切寸段;蒜头去皮，捣成蒜泥;葱，姜切丝;醋香油，精盐，味精和蒜泥一同入碗拌匀，调成卤汁。2.取锅加水冼净，放入菠菜段稍焯一下，捞出，过凉，用手挤去水分放盘内，加葱姜丝，倒入调味卤汁，拌匀即成。二、鸡蛋炒菠菜做法原料：菠菜350克，鸡蛋2个，油50克，盐10克葱姜末各适量。做法：1.鸡蛋打入碗内加入盐2克搅匀待用;菠菜择洗净切3厘米长。2.锅置于火上，加入油，热后倒入鸡蛋炒熟起

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