纸包鱼制作步骤(纸包鱼制作配方和配料有哪些)
纸包鱼制作步骤(纸包鱼制作配方和配料有哪些),秋季是鱼ZUI肥美的季节,纸上鱼这道菜,顾名思义,就是将鱼包裹在纸里进行烤制。这种方法不仅能保持鱼肉的鲜嫩,还能让鱼的香气更加浓郁。今天就跟我一起尝试一下这道菜的制作,学会了它,摆摊开店都没问题。
制作酱料:接下来准备纸包鱼的酱料。首先准备料头葱段80克、姜片30克、洋葱80克、香菜20克、蒜苗30克。接着准备香辣酱40克、辣妹子酱20克、豆瓣酱15克、青红花椒各5克、白酒30克、糍粑辣椒(小米椒25克、灯笼椒15克、秦椒10克煮软做糍粑)香料粉10克(比例:花椒10克、八角20克、草果10克、香叶10克、小茴香20克、山奈10克、香茅草20克、白芷20克、丁香5克、桂皮10克、白扣10克、良姜10克、陈皮10克、砂仁10克、香果5克、甘草5克)。
调味料准备:盐8克、鸡精35克、味精25克、白芝麻15克、味极鲜酱油45克、蚝油15克。
食材准备
主料:草鱼、黑鱼、鲈鱼等均可,约1000 - 1500克
辅料:洋葱1个、大蒜3 - 4瓣、生姜1块、小米辣2 - 3个、大葱1段、香菜适量
调料:盐2 - 3克、料酒15 - 20毫升、生抽20 - 30毫升、蚝油15 - 20毫升、白糖5 - 10克、鸡精2 - 3克、胡椒粉1 - 2克、孜然粉5 - 10克、辣椒粉5 - 10克、食用油适量
制作步骤
处理鱼:将鱼宰杀洗净,在鱼身两面划几刀,方便入味。用厨房纸巾擦干鱼表面的水分,放入碗中,加入2 - 3克盐、15 - 20毫升料酒、姜片、葱段,涂抹均匀,腌制15 - 20分钟。
准备配菜和调料:洋葱切丝,大蒜切末,生姜切末,小米辣切圈,大葱切丝,香菜洗净切段。取一个小碗,加入20 - 30毫升生抽、15 - 20毫升蚝油、5 - 10克白糖、2 - 3克鸡精、1 - 2克胡椒粉,搅拌均匀,制成调味汁。
烤盘准备:在烤盘上铺上一层锡纸,刷上一层食用油,防止粘连。将洋葱丝均匀地铺在锡纸上,作为鱼的底料,增加香味。
放置鱼并腌制:将腌制好的鱼放在洋葱丝上,在鱼身上再撒上一些姜末、蒜末。把烤盘放入预热好的烤箱,上下火200℃烤15 - 20分钟(根据鱼的大小和烤箱功率适当调整时间),至鱼表面金黄、熟透。如果没有烤箱,也可以用平底锅或电饼铛来制作,平底锅或电饼铛刷油,放入鱼,小火慢煎至两面金黄熟透。
调制酱料并涂抹:另起锅烧热少许油,放入蒜末、小米辣圈炒香,倒入之前调好的调味汁,煮开后关火,加入5 - 10克孜然粉、5 - 10克辣椒粉,搅拌均匀,制成酱料。将烤好的鱼取出,把酱料均匀地涂抹在鱼身上。
二次烤制(可选):如果使用烤箱,将涂抹好酱料的鱼放回烤箱,上下火220℃再烤5 - 10分钟,让酱料的味道更好地融入鱼中,使鱼皮更加酥脆。如果用平底锅或电饼铛,盖上盖子小火焖煮几分钟,让鱼充分吸收酱料味道。
装盘:将烤好的纸包鱼取出,撒上香菜段,即可享用。
烹饪技巧
鱼的选择:可根据个人喜好选择不同的鱼,草鱼肉质鲜嫩,黑鱼肉质紧实,鲈鱼肉质鲜嫩且刺少。
腌制入味:腌制鱼时,可将姜片、葱段等调料塞进鱼肚子里,这样能更好地去除鱼的腥味,使鱼内部也更加入味。
火候控制:烤制过程中要注意观察鱼的状态,避免烤焦。如果使用烤箱,可根据烤箱的功率和鱼的实际情况调整温度和时间。
酱料调整:可根据个人口味调整酱料中孜然粉、辣椒粉等调料的用量,喜欢更辣的可以多放辣椒粉,喜欢更麻的可以加入一些花椒粉。
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